48 minutos de concentración

Asi es

Y él alzó la cabeza y miró a la multitud, y un silencio cayó sobre todos,
y con fuerte voz respondió:

Cuando el amor os llame, seguidle,
aunque sus caminos sean duros y escarpados.
Y cuando sus alas os envuelvan, doblegaos a él,
aunque la espada oculta entre sus plumas pueda heriros.

Y cuando os hable, creed en él,
aunque su voz pueda desbaratar vuestros sueños así
como el viento del norte convierte al jardín en hojarasca.

Porque así como el amor os corona, os crucifica.
Así como os hace crecer, también os poda.
Así como se eleva hasta vuestras copas y acaricia
vuestras más frágiles ramas que tiemblan al sol, también
penetrará hasta vuestras raíces y las sacudirá de su arraigo a la tierra.

Como espigas de trigo,os cosecha.
Os apalea para desnudaros.
Os trilla para libraros de vuestra paja.
Os muele hasta dejaros blancos.
Os amasa hasta que seáis ágiles,

y luego os entrega a su fuego sagrado, y os transforma
en pan sagrado para el festín de Dios.

Todas estas cosas hará el amor por vosotros para que
podáis conocer los secretos de vuestro corazón, y con
este conocimiento os convirtáis en un fragmento del corazón de la Vida.

Pero si en vuestro temor sólo buscáis la paz del amor,
el placer del amor,
las mieles del amor,
entonces más vale que cubráis vuestra desnudez y
os aparteis de la senda del amor,

Para que entréis en el mundo sin estaciones, donde
reiréis, pero no todas vuestras risas, y lloraréis,
pero no todas vuestras lágrimas.

El amor sólo da de sí y nada recibe sino de sí mismo.
El amor no posee, y no quiere ser poseído.
Porque al amor le basta con el amor.

Cuando améis no debéis decir «Dios está en mi corazón»,
sino más bien «estoy en el corazón de Dios».
Y no penséis que podéis dirigir el curso del amor,
porque el amor, si os halla dignos, dirigirá él vuestros corazones.

El amor no tiene más deseo que el de alcanzar su plenitud.
Pero si amáis y habéis de tener deseos, que sean estos:
De diluiros en el amor y ser como un arroyo que
canta su melodía a la noche.
De conocer el dolor de sentir demasiada ternura.
De ser herido por la comprensión que se tiene del amor.
De sangrar de buena gana y alegremente.
De despertarse al alba con un corazón alado y dar
gracias por otra jornada de amor;
De descansar al mediodía y meditar sobre el éxtasis
del amor;
De volver a casa al crepúsculo con gratitud,
Y luego dormirse con una plegaria en el corazón par
el bien amado, y con un canto de alabanza en los labios.

K.Gibran

Simple..como una de las manos

Infaltable Neruda…

Desnuda eres tan simple como una de tus manos:

lisa, terrestre, mínima, redonda, transparente.

Tienes líneas de luna, caminos de manzana.

Desnuda eres delgada como el trigo desnudo.

Desnuda eres azul como la noche en Cuba:

tienes enredaderas y estrellas en el pelo.

Desnuda eres redonda y amarilla

como el verano en una iglesia de oro.

Desnuda eres pequeña como una de tus uñas:

curva, sutil, rosada hasta que nace el día

y te metes en el subterráneo del mundo

como en un largo túnel de trajes y trabajos:

tu claridad se apaga, se viste, se deshoja

y otra vez vuelve a ser una mano desnuda.

Que es y que no es…a p r e n d e r

Reflexiones de Elisabeth Kübler-Ross en torno al amor Ma. Teresa Lemus de Vanek28/06/2016

Elizabeth-Kubler-Ross-empatíaLa pionera de la tanatología, quien dedicó su vida a escribir sobre la muerte y el proceso de morir, decidió al final de sus días escribir sobre la vida.Para Kübler-Ross el sentido de la vida es aprender el amor incondicional. Aquí algunas de sus reflexiones:El amor es la única experiencia real y duradera de la vida. Es lo contrario del miedo, es la escencia de la creatividad, la gracia del poder. Es la energía que nos conecta y vivie en nuestro interior.El amor es el único don de la vida que no perdemos nunca y es lo único que podemos dar de verdad. En este mundo de ilusiones y espejismos, el amor es la fuente de la verdad.Sin embargo, nos resulta difícil amar a las personas simplemente por ellas mismas, pareciera que buscamos excusas para no amarlas.Solo se encuentra paz y fellicidad en el amor cuando nos olvidamos de poner condiciones. Generalmente imponemos las condiciones más duras a quienes «más amamos». Y éstas son lastres con los que cargamos nuestras relaciones. Es necesario entender que el sentimiento que buscamos consiste en dar, no en recibir.Si medimos el amor que recibimos nunca nos sentiremos amados sino estafados, el acto de medir no es un acto de amor.Cuando no nos sentimos amados no es porque no recibimos amor, sino porque reprimimos el nuestro.La reacción ante una discusión o conflicto nunca debería ser retener nuestro amor hasta que respondan a nuestras expectativas…podríamos esperar para siempre¡Si amamos -a pesar de que lo que hagan no nos guste– veremos desatarse el poder del universo y se nos abrirán los corazones con ternura.

junio

si, si hay personas buenas. Sigue cultivando esto.Si cuando el alumno esta listo,aparece o …se manifiesta el maestro.

Andiamo

Come un piccolo bacio, come uno sguardo consapevole, come…una notte a Venezia…

Grande!!!!!

Ante….

la incertidumbre y el preguntarse con mas frecuencia de lo acostumbrado si de verdad se esta haciendo lo mejor que se puede o simplemente es mas fácil poner las mejores excusas para caer en la debilidad; ante el querer lograr eso que se visualiza y palpar al rededor y en apariencia no hallar el modo, recuerda esa frase susurrada con claridad con la que despertaste ese mañana sin saber de dónde vino: No le tengas miedo a vivir, que esto también es vivir.

Sabes ? No hay condición.

Lo que ves,

es lo que hay.

Pero, con seguridad hay mas que menos.

Contemplar.Dejar que se apague la luz del dia. Valioso momento este de percibir como se va y el reemplazo por esta de la tenue de la luna. A su manera, quizás opaca pero bien presente..luces artificiales apagadas…y el arrullo de la lluvia..un aqui en el ahora. Luego un breve recordar y  una mirada a ese después..